SOINS CHIROPRATIQUES PENDANT LA GROSSESSE
La grossesse est une période merveilleuse et excitante dans la vie d'une femme, et il est important de rester en bonne santé et forte tout au long de la grossesse. Alors que de nombreuses femmes s'efforcent de bien manger et de rester actives, il est facile de négliger l'énorme pression que la grossesse peut exercer sur le corps, en particulier sur la colonne vertébrale et la région pelvienne.
Pendant la grossesse, le centre de gravité de la femme se déplace vers l'avant du bassin. Ce poids supplémentaire à l'avant provoque un stress sur les articulations du bassin et du bas du dos. Au fur et à mesure que le bébé grandit, le poids supplémentaire augmente la courbure du bas de son dos, ce qui exerce une pression supplémentaire sur les articulations facettaires fragiles à l'arrière de la colonne vertébrale. En plus d'être douloureux et généralement inconfortable pour la mère, cela peut également entraîner plusieurs complications lors de l'accouchement.
Les soins chiropratiques tout au long de la grossesse peuvent soulager et même prévenir la douleur et l'inconfort fréquemment ressentis pendant la grossesse, et créer un environnement propice à un accouchement plus facile et plus sûr. Il s'agit d'un moyen sûr et efficace d'aider la colonne vertébrale et le bassin à faire face à l'augmentation rapide du stress physique en rétablissant un état d'équilibre. En fait, la plupart des femmes ont constaté que les soins chiropratiques leur ont permis d'éviter l'utilisation d'analgésiques pendant leur grossesse, et des études ont montré que les ajustements chiropratiques contribuent à réduire la durée de l'accouchement. Le Dr Goel peut vous fournir des ajustements, ainsi que des conseils en matière de nutrition, d'ergonomie et d'exercice pour répondre à vos besoins particuliers.
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LES BIENFAITS DES SOINS CHIROPRATIQUE PENDANT LA GROSSESSE
Soulagement des douleurs au bas du dos
Alors qu'une femme continue de bouger tout au long de sa grossesse, le stress s'accumule dans le bas du dos. En effet, à mesure que le ventre grandit, le centre de gravité se déplace vers l'avant et la courbure du bas du dos augmente, mettant plus de pression sur les articulations du bas du dos et du bassin. Ce stress peut rendre difficile la marche ou les activités quotidiennes. Les ajustements chiropratiques aident à maintenir l'alignement de la colonne vertébrale et du bassin et à prévenir et soulager les douleurs lombaires.
Un travail et un accouchement plus faciles et plus courts
Des ajustements chiropratiques réguliers pendant la grossesse permettent de s'assurer que votre bassin, votre colonne vertébrale et vos hanches sont correctement alignés et que votre système nerveux fonctionne de manière optimale. Votre système nerveux est responsable du contrôle de vos contractions et de la dilatation de votre col de l'utérus pendant le travail et l'accouchement. Un fonctionnement optimal du système nerveux peut vous aider à profiter pleinement de cette expérience.
Restaure l'alignement et l’équilibre pelvienne
À mesure que votre bébé grandit, le besoin d'espace est essentiel à son développement. Les soins chiropratiques pendant la grossesse aident à maintenir l'équilibre pelvien et à prévenir les désalignements pelviens. Un alignement pelvien correct donne au bébé une plus grande liberté de mouvement pendant sa croissance et l'aide à se placer dans la bonne position pour la naissance. Lorsque le bassin est mal aligné, il empêche les mouvements normaux, ce qui peut entraîner des handicaps congénitaux. Grâce à des soins chiropratiques réguliers, l'alignement et l'équilibre du bassin peuvent être maintenus tout au long de la grossesse. Cela favorise un accouchement sûr et en douceur.
Aide à enrayer la dépression post-partum
La grossesse et l'accouchement peuvent avoir des répercussions sur le corps et l'esprit d'une femme. Pour beaucoup, ces changements se manifestent par une dépression post-partum. Il s'agit d'une affection grave dont souffrent de nombreuses femmes et qui peut affecter leur vie pendant un certain temps après l'accouchement.
Après l'accouchement, les mères doivent faire face à toute une série de problèmes difficiles. Certaines s'inquiètent de ne jamais retrouver la forme qu'elles avaient avant l'accouchement. Ensuite, il y a la douleur et les réveils constants toute la nuit pour que le bébé se rendorme ou pour l'allaiter. Tous ces petits événements peuvent conduire à un mauvais cas de dépression post-partum.
Les changements hormonaux et posturaux de la grossesse combinés au stress de l'accouchement lui-même provoquent souvent de graves symptômes de dépression post-partum après la naissance du bébé. Les symptômes de la dépression post-partum peuvent inclure une fatigue extrême, des sentiments d'inutilité et de culpabilité, de la lenteur, un manque de motivation, une perte d'appétit et un dysfonctionnement.
Les ajustements chiropratiques pendant cette période de récupération peuvent aider à réduire la probabilité de dépression post-partum, à raccourcir le temps de récupération et à améliorer votre humeur et votre niveau d'énergie.
Récupération plus rapide après le travail
Après la naissance de votre bébé, les temps de récupération peuvent varier en raison du relâchement des ligaments, du stress nerveux et des désalignements pendant la grossesse et le travail. Consulter un chiropraticien par la suite peut résoudre ces problèmes qui ont pu survenir pendant la grossesse et ramener votre corps à son état d'avant la grossesse.
Les soins chiropratiques soulagent les symptômes de la grossesse
Les soins chiropratiques peuvent aider à soulager les symptômes de la grossesse tels que les maux de tête, les douleurs lombaires et la fatigue. Un chiropraticien peut aider à réduire ces symptômes en réalignant votre colonne vertébrale et en améliorant le fonctionnement de tout votre système nerveux et de votre corps. En conséquence, la grossesse sera l’expérience incroyable qu’elle était censée être.
Expérience incroyable de grossesse
La chiropratique vise à soulager le stress inutile sur le système nerveux. Plus votre système nerveux est fort et sain, plus votre fonction globale sera forte et saine au moment de la naissance. Les soins chiropratiques prénatals peuvent aider à améliorer votre santé globale et celle de votre bébé et à réduire certains symptômes indésirables afin que vous puissiez avoir une grossesse plus sûre et plus confortable.
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À la Clinique Chiropratique et Bien-Être de Carré Décarie, nous croyons que le corps fonctionne comme un seul système connecté. La colonne vertébrale, le système nerveux, les muscles et les articulations sont tous connectés les uns aux autres, affectant la façon dont notre corps maintient et restaure sa santé. Le Dr Goel combine une variété de traitements qui reflètent cette approche holistique afin que votre corps puisse être résilient face aux défis quotidiens.
La chiropratique est un moyen sûr, efficace et efficiente non seulement pour éradiquer la douleur mais aussi pour traiter la cause sous-jacente. Contactez notre clinique pour prendre rendez-vous afin d'obtenir un diagnostic et un traitement précis de votre état. Vous pouvez nous contacter en ligne ou appeler le 514.344.6118.